吴氏世传大力鹰爪功

本功传自豫东鹰拳名家吴英双。吴氏鹰拳,十代单传,乃

吴家秘技,与众不同。此拳短爪长踢,既有擒拿法,又有连环

腿,并且极重功夫。此门主要有两大功夫:大力鹰爪功和护身

铁布衫,合称“鹰爪铁布衫”。

本鹰爪功,吴氏真传,方法简单,功效显著,一旦练成,

“大力鷹爪无人挡,犹如饿鷹下鸡场”,爪如钢钩,锐利难挡,

厉害非常!

吴氏大力鹰爪功,又名鹰爪大力18式,其中空练9式:

铁鹰定翅功1式、猎鹰敛爪功2式、飞鷹展翅功2式、雄鷹旋

翼功4式,再加工具实练,即成18式

铁鹰定翅功

鹰爪:五指所有末节和中节指骨向里适度勾屈,食指、中

指、无名指、小指并合,即成鹰爪。(图1-1)

【练法】

马步站桩,重心在前,双臂左右伸开,但不能直挺,双手

握成鹰爪,爪心向下,爪背向上,虎口向前,爪腕平直,提起

精神,集中心念,意注鹰爪,瞪开双目,闭上口嘴,咬紧牙

关,用鼻呼吸,长呼长吸,静立不动,坚持为功。(图1-2)

功夫深了,爪中拿物,并渐加重。(图1-3)

图1-3

此式不但是一种重要的功夫练法,而且是其他功法的预备

势,所以一定要学好练好。本功专练鹰爪功夫,不是专修桩

功,宜用高马桩。体弱者也可采用双膝伸开的正立势。

【要领】

功时长短自行掌握,但不可一次练习过长,要循序渐进。

专心致志、提神运劲、咬牙瞪眼、鼻呼鼻吸、长呼长吸等都是

本功的统一要求,不可疏忽。

爪功实练要以空练为原形,并按空练动作姿势和功法要领

练习,唯要指出的是,因实练抓物,爪形必和空练不同,肯定

有所变异,学者不必过拘。细节不赘

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